"Seul Gi"

Red velvet迴歸,充滿原諒綠的服裝造型,真是一言難盡
6月19日,夏日女王Red velet終於迴歸了。在如此多的粉絲期待之中,Red velet的迴歸活動終於拉開的序幕,迴歸的第一步當然是新MV的公開了。但...
什麼是低GI飲食減肥法?
低GI飲食減肥法到底是什麼意思? 什麼是GI值?對我們體重有什麼影響呢?
2017-06-06
低GI飲食拯救你的痘痘!
什麼是低GI食物!GI指的是血糖生成指數(Glycemic Index),是反映食物引起人體血糖升高程度。低GI:食物在胃腸中停留的時間較長,低吸收率,釋...
史上最好的香水大片 Acqua di Giò
本可人兒買過香水還挺多,但永遠記得第一次買的就是Giorgio Armani的Acqua di Giò,當年在馬來西亞機場看到了Simon Nessman...
詳細解讀GI食物對身體的好處
實現低GI飲食的好處在於可同時獲得清透肌膚和纖纖細腰。低GI食品的脂肪含量也較低。比較油的魚和鱷梨是兩個特例。儘管鮭魚和鯖魚的脂肪含量即卡路里指數很高,但...
什麼是食物的GI值?糖尿病人不懂GI值,血糖難以好!
糖尿病是一組由於胰島素分泌或(和)作用缺陷而引起的、以長期高血糖為特徵的代謝性疾病。糖尿病治療的五駕馬車中最基礎的一點就是醫學營養治療,可見飲食營養對於調...
傳承Gi文化,Gigi Hadid專用成語
As we know in fashion...One day you're in...And the next day you're out...近日,...
可樂GI值這麼低可以放肆喝,才怪!
得了糖尿病的人多數都知道,最好選讓血糖上升不那麼快的食物;比如糙米、燕麥及其他五穀雜糧,比白米和白饅頭好,新鮮的水果和蔬菜比果蔬汁好。但有一樣東西會讓人很...
選擇中低GI食物幫你減脂
低GI食物(GI值小於40)豆製品:炸豆腐、碗豆、油豆腐、豆腐蔬菜類:菠菜、高麗菜、花椰菜、茄子、苦瓜、小黃瓜、茼蒿、蘆蒿、海帶、白蘿蔔、四季豆、蕃茄、洋...
減肥 水果 紅酒 2017-08-02
食物GI值大學問,吃對讓你輕鬆瘦!
小夥伴們有沒有這樣的感覺,平時吃的東西並不少,但剛吃完東西沒多久就餓了,既然餓了肯定忍不住繼續吃東西,於是在發胖的道路上越走越順暢,到底是什麼鬼?拋開某些...
專欄丨根據GI值選擇食物,小心被套路
作者:範志紅跑步或健身減脂人士不能僅用GI概念來指導食物選擇,低GI既不意味著低熱量,也不意味著高營養。一位正在運動減脂的一歲多孩子的母親,在運動中遇到了...
'「珍藏」食物血糖生成指數(GI)大全'
"關注我們獲得更多精彩內容如果您有多飲、多食、多尿以及體重下降、皮膚瘙癢、視力模糊等症狀,應主動到醫療衛生機構進行血糖檢查,以儘早發現糖尿病。得了糖尿病,控制血糖為首要任務,飲食控制是根本,哪些食物升血糖速度快,哪些升血糖速度慢呢?有一個指標可以幫助衡量,它就是食物血糖生成...
糖尿病 低血糖 2019-07-29
GI洩露《惡霸魯尼2》?貌似是假的
離 E3 也沒幾天了,這個時候是謠言最為氾濫的時刻,前幾天有登陸 Origin 的《血源 卡丁車》,今次來的可是個重頭戲——R星的《惡霸魯尼2》。說實話,...
低GI糖尿病人主食綠豆高梁飯
高梁的果實稱為高梁米,味甘、性溫、澀、入脾、胃經、所以它具有和胃、消積、溫中、潤腸胃、止霍亂的功效,主治脾虛溼困,消化不良及溼熱下痢,小便不利等症。綠豆性...
減脂中的碳水應該怎麼吃?關鍵在於“GI”!
GI,指的就是:血糖指數,也有人稱之為“升糖指數”。它反映的是,某種食物引起人體血糖升高的程度,這對想要減肥的人群來說意義重大。換句話說,相同熱量的碳水化...
GI預測:2017年全球VR收入將達到71.7億美元
Greenlight Insights的一份最新報告顯示:截至今年底,預計全球VR收入將達到71.7億美元;到2021年,這一數字將達到750億美元。該報...
'韓國女團RedVelvet換髮型,裴珠泫剪齊劉海,美出新高度'
"髮型對一個人的氣質影響真的很大,有時候,換一款新發型,甚至能感覺到整個人的氣質都變了呢。這不,Red Velvet因海外行程,經由仁川國際機場前往中國香港,以全新造型亮相,換上新發型的紅貝貝也太美了吧。裴珠泫(Irene)一直給人以甜美溫柔的感覺,她這次換了新發型,更加清...
'《怪物獵人世界:冰原》GI 前瞻:貓車已就位'
"Game Informer 獨家 作者:Imran Khan 自從在《怪物獵人:世界》中投入 500 個小時後,我一度認為這個系列無法再帶給我什麼意外之喜了,然而即將到來的「冰原」DLC 打破了我的預期。雖然它並不像是 2018 年發佈的遊戲本體那樣,對整個系列進行了一次...
擔心妊娠糖尿病?孕期吃哪些低GI才放心?
媽媽在懷孕期間為了給胎兒足夠的養分,其中最重要的是碳水化合物 ,碳水化合物的代謝變化是會隨著懷孕期的增加、胎盤內產生很多種荷爾蒙,包括人類胎盤泌乳素、動情...
糖尿病 2019-04-07
'《異界鎖鏈》GI 評測 9 分:一場爆裂的華麗二重奏'
" Game Informer 獨家 作者:Andrew Reiner白金工作室在製作華麗的動作遊戲方面,一直有著悠久而成功的歷史,而《異界鎖鏈》是它迄今為止完成度最高和最令人沉醉的作品之一,可與《獵天使魔女》和《尼爾:機械紀元》相媲美。如同雜技表演一般的戰鬥是這部啟示錄主...
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